Tag: เมนูต้านโรคมะเร็ง

เปลือกแอปเปิ้ล ป้องกันมะเร็ง การป้องกันมะเร็งลำไส้ ด้วยเปลือกแอปเปิ้ล
1750 views

เปลือกแอปเปิ้ล ป้องกันมะเร็ง

ใครๆ ก็รู้คุณสมบัติของแอปเปิ้ลเป็นอย่างดี ผลไม้ชนิดนี้มีสรรพคุณหลากหลายมาก แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ได้รับการยอมรับกันว่าดีต่อสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำว่าให้กินวันละหนึ่งผลก็จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย และล่าสุดนี้พบว่า แอปเปิ้ลช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ดีอีกด้วย โดยเฉพาะ เปลือกแอปเปิ้ล มีประโยชน์เป็นอย่างมาก วารสารวิชาการป้องกันมะเร็งแห่งยุโรป ได้รายงานว่า จากการศึกศาโดยให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งกินผลแอปเปิ้ลเป็นประจำสัปดาห์ละ 10 ครั้ง พบว่าโรคมะเร็งลุกลามได้น้อยลงอย่างมาก ผู้ป่วยที่กินแอบเปิ้ลวันละ 1...

อาการปวดเต้านม
1683 views

ปรับพฤติกรรมการกิน ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ขึ้นชื่อว่า มะเร็ง ก็ไม่มีใครอยากเป็นและไม่มีใครอยากจะพบเจอ แต่ในยุคปัจจุบันนั้น ความเสี่ยงทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตในแบบประจำวันของสังคมเมือง รูปแบบวิถีชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงให้ต้องเร่งรีบ สภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนไป ยังผลให้โรคภัยไข้เจ็บและเชื้อโรคมีการเกิดขึ้นใหม่ๆ แทบทุกวัน อีกทั้งพฤติกรรมการกินก็มีผลตามไปด้วย จึงทำให้โรคมะเร็ง เป็นโรคที่คร่าชีวิตของผู้คนบนโลกไปเป็นอันดับต้นๆ โรคหนึ่งเลยทีเดียว โดยเฉพาะ มะเร็งเต้านม ซึ่งส่วนใหญ่แล้วแพทย์ระบุว่าพฤติกรรมการทานอาหารเป็นปัจจัยเสี่ยง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินจะช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมได้ แนะนำให้ผู้หญิงอายุเกิน...

เพศสัมพันธ์ กับ ไวรัสตับอักเสบ
1703 views

ไวรัสตับอักเสบ กับ การมีเพศสัมพันธ์

การมีเพศสัมพันธ์ นั้นเป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์และสัตว์ แต่อาจเป็นเรื่องที่ไม่เหมาะแก่การพูดถึงมากนักในสังคมไทย สมัยก่อน แต่ปัจจุบัน หลายๆ หน่วยงานหันมาเล็งเห็นถึงความสำคัญในการเผยแพร่ความรู้แก่เยาวชนให้รู้ถูกผิดในการปฏิบัติตนให้เหมาะสม แต่ก็อาจปฏิเสธที่จะเอ่ยถึงเรื่องของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็น เอดส์ กามโรมต่างๆ และอย่าง ไวรัสตับอักเสบ ก็เป็นโรคหนึ่งที่ถ่ายทอดผ่านการมีเพศสัมพันธ์ จากรายงานของสำนักระบาดระบาดวิทยา กรมคบคุมโรค (คร.) พบว่า...

high fiber สำหรับคนไม่ชอบทานผัก รับประทานไฟเบอร์ได้อย่างง่าย ด้วยผักเม็ด
1718 views

บร็อกโคลี่ ต้านมะเร็งผิวหนัง

คุณประโยชน์อันยิ่งใหญ่ของบร็อกโคลี่ ต้านมะเร็งผิวหนัง จากรายงานของวารสารวิชาการ วิทยาการต่อมไร้ท่อและไฟธาตุ อเมริกัน รายงานว่า นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าน้ำคั้นผักบร็อกโคลี่ มีสรรพคุณป้องกันอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลตในแดดได้เหนือกว่าครีมกันแดด พวกเขาแจ้งว่า มันมีสารซัลโฟราเฟน อันเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีสรรพคุณป้องกันอาการเกรียมแดดและการเกิดเนื้อร้าย ในขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญการดูแลผิวหนัง เคลลี เคอร์ติส ได้กล่าว วิจารณ์ครีมกันแดดว่า...

อาหารต้านโรคมะเร็ง
1835 views

เมนูอาหารต้านโรคมะเร็ง

เพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็งให้ดีขึ้น วันนี้มาเสนอหลักการทานอาหารและเมนูต้านโรคมะเร็งกัน ถึงแม้ว่าการรักษาพยาบาลในปัจจุบันจะมีความก้าวหน้าสามารถรักษาโรคต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าในอดีตก็ตาม แต่ต้องยอมรับว่าไม่มีใครอยากจะเจ็บป่วยแล้วค่อยไปรักษาตอนหลังเป็นแน่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณป่วยเป็นโรคมะเร็ง จะมีวิธีใดบ้าง ที่จะป้องกันไม่ให้เจ็บป่วยได้ เป็นไม่มี แต่หากจะมีวิธีนั้นก็น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทดลองและทำตาม จากการศึกษาวิจัยเป็นเวลานานทำให้รู้ว่าสาเหตุของการเจ็บป่วยส่วนใหญ่มาจากการบริโภคอาหารและมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสม ซึ่งถ้าประชาชนมีความรู้และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพไปในทางที่ถูกต้องเหมาะสม โอกาสที่จะเจ็บป่วยก็คงจะลดน้อยลงกว่านี้มาก รวมทั้งการเกิดโรคมะเร็งด้วย ดังคำที่ว่ากันว่า กินอย่างไร ได้อย่างนั้น...