น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่ดี

เมื่อเอ่ยถึง น้ำสมุนไพร หลายคนคงนึกได้บ้างว่ามีอะไรบ้าง แต่หากจะให้รวบรวบ ก็คงจะนึกได้ไม่กี่อย่าง นั่นเพราะเรายังไม่ทราบดีว่า อะไรคือสมุนไพร อะไรคือผลไม้ หรือผักธรรมดา เพราะพืชสมุนไพร เป็นสิ่งที่อยู่คู่คนไทยมานาน

แต่เมื่อการแพทย์แผนปัจจุบันเริ่มเข้ามามีบทบาทมากขึ้น สรรพคุณและคุณค่าของสมุนไพรอันเป็นสิ่งที่เรียกได้ว่าภูมิปัญญาโบราณก็เริ่มถูกบดบังไปเรื่อยๆ และถูกทอดทิ้งไปในที่สุด

ในความจริงคนส่วนใหญ่ก็พอรู้กันว่า สมุนไพรไทย จัดเป็นสิ่งที่มีคุณค่าใช้ประโยชน์ได้จริง และใช้ได้อย่างกว้างขวาง แต่เป็นเพราะว่าเราใช้วิธีรักษาโรคแผนใหม่มานานมากจนวิชาแพทย์แผนโบราณที่มีสมุนไพรเป็นยาหลักถูกลืมจนต่อไม่ติด ทำให้สมุนไพรในปัจจุบัน เป็นได้แค่ผักหญ้าข้างรั้วบ้านหรือริมถนนเท่านั้น

แม้ว่า สมุนไพร จะสามารถช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกาย ช่วยในเรื่องของความสวยความงาม ช่วยในเรื่องสุขภาพ แต่นั่นก็รู้กันแค่ในร้านขายยา

วันนี้เลยอยากจะนำเสนอ น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่ดี ที่ใครหลายๆ คนสามารถทำกินเองได้และได้ประโยชน์มากมายอีกด้วย รวมทั้งเป็น สมุนไพรที่ใช้รักษาโรค ได้ด้วย จนลืมนึกไปว่า หน้าบ้านก็มี…

น้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

เป็นสมุนไพรที่ป้องกันและรักษาโรคได้ดีชงัดและสามารถนำสมุนไพรเหล่านี้ 90% นำมาทำเป็นน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพได้ ดังนี้

กลุ่มโรคในระบบทางเดินอาหาร จะมีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• โรคกระเพาะอาหาร ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้นชัน กล้วยน้ำว้า
• อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้น ขิง กานพลู กระเทียม กะเพรา ตะไคร้ พริกไทย ดีปลี ข่า กระชาย แห้วหมู กระวาน เร่ว มะนาว กระทือ
• อาการท้องผูก ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ชุมเห็ดเทศ มะขาม มะขามแขก แมงลัก ขี้เหล็ก คูน
• อาการท้องเสีย ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ฝรั่ง ฟ้าทะลายโจร กล้วยน้ำว้า ทับทิม มังคุด สีเสียดเหนือ
• อาการคลื่นไส้ อาเจียน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขิง ยอ
• โรคพยาธิลำไส้ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ มะเกลือ เล็บมือนาง มะหาด ฟักทอง
• อาการปวดฟัน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ แก้ว ข่อย ผักคราดหัวแหวน
• อาการเบื่ออาหาร ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ บอระเพ็ด ขี้เหล็ก มะระขี้นก สะเดา

กลุ่มของระบบทางเดินหายใจ มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการไอและระคาย คอ จากเสมหะ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขิง ดีปลี เพกา มะขามป้อม มะขาม มะนาว มะแว้งเครือ มะแว้งต้น

กลุ่มของระบบทางเดินปัสสาวะ มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการขัดเบา ใช้พืชสมุนไพร ที่ใช้รักษา คือ กระเจี๊ยบแดง ขลู่ ตะไคร้ สับปะรด หญ้าคา อ้อยแดง

กลุ่มของโรคผิวหนัง มีอาการเจ็บป่วย เช่น…

• อาการกลากเกลื้อน ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ กระเทียม ข่า ชุมเห็ดเทศ ทองพันชั่ง พลู
• ชันนะตุ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ประคำดีควาย
• แผลไฟไหม้น้ำร้อน ลวก ใช้ พืชสมุนไพร ที่ใช้รักษา คือ บัวบก น้ำมันมะพร้าว ว่านหางจระเข้ น้ำแข็ง
• ฝี แผลพุพอง ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้น ชุมเห็ดเทศ เทียนบ้าน ว่านหางจระเข้ ว่านมหากาฬ ฟ้าทะลายโจร
• อาการแพ้ อักเสบ จากแมลงสัตว์กัด ต่อย ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขมิ้นชัน ตำลึง ผักบุ้งทะเล พญายอ เสลดพังพอน
• อาการลมพิษ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ พลู
• อาการงูสวัด เริม ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ พญายอ

กลุ่มโรคและอาการเจ็บป่วยอื่นๆ เช่น…

• อาการเคล็ด ขัด ยอก ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ไพล
• อาการนอนไม่หลับ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ขี้เหล็ก
• อาการไข้ ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ ฟ้าทะลายโจร บอระเพ็ด
• โรคหิดเหา ใช้พืชสมุนไพรที่ใช้รักษา คือ น้อยหน่า

ทำน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ดื่มอร่อย ป้องกันและรักษาโรคได้อีกด้วย