สมุนไพรแก้ผมร่วง ทำให้เส้นผมเงางาม สวย

ผมร่วง อาการนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ เป็นต้นว่าเกิดการระคายเคืองหนังศีรษะ เช่น ใช้แชมพูเข้มข้นมากไป แชมพูเป็นด่างมากไป

หรือครีมนวดผมทำให้ระคายการเคือง การแพ้ยาบางชนิด การมีเชื้อราบนหนังศีรษะ หรือภาวะภายในของร่างกาย เช่น ระดับออร์โมน ความเครียด การอ่อนเพลียจากการนอนดึก หรือออกกำลังกาย ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ ขาดสารอาหารบางชนิด เนื่องจากการลดน้ำหนัก และกรรมพันธุ์ เหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้แทบทั้งสิ้น แต่ใช่ว่าจะไม่มีทางแก้ไขปัญหาผมร่วง

แก้ปัญหาผมร่วง ด้วย สมุนไพร

รู้หรือไม่ว่า ขิงแก่ขนาดเท่าฝ่ามือ เมื่อนำมาตำให้ละเอียดแล้วห่อผ้าขาวบางทำเป็นลูกประคบ เอาหม้อมาใส่น้ำและขึงผ้าขาวบางไว้ตรงปากหม้อ ต้มน้ำจนเดือดแล้วเอาขิงที่เราห่อผ้าขาวบางไว้มาวางบนปากหม้อ เมื่อน้ำเดือดไอน้ำจะระเหยขึ้นปากหม้อทำให้ลูกประคบขิงมีความร้อน อาจทำเป็น 2 ห่อ เพื่อผลัดเปลี่ยนกัน จากนั้นนำลูกประคบขิง มาประคบบริเวณที่ผมร่วง พอเย็นเอากลับไปวางที่ปากหม้อเพื่อรมไอน้ำ แล้วเปลี่ยนอีกห่อมาประคบแทน ทำวันละ 2 ครั้ง โดยทำครั้งละ 20-30 นาที ประมาณ 3-5 วัน จะเห็นผล

หากคิดว่ามีเชื้อราบนหนังศีรษะ ให้ใช้ใบทองพันชั่งตำจนละเอียด ผสมน้ำพอเหนียว นำมาพอกบนศีรษะบริเวณที่ร่วง หลังจากสระผมเสร็จแล้ว จากนั้นใช้ผ้าคลุมไว้ทั้งคืน รุ่งเช้าล้างออก ทำติดต่อกัน 2 สัปดาห์ถึง 2 เดือน อาการผมร่วงจะดีขึ้นเพราะทองพันชั่งมีฤทธิ์ระงับเชื้อราได้อย่างดีทีเดียว

มะกรูด เป็นสมุนไพรที่คู่กับเส้นผมและหนังศีรษะมาอย่างยาวนาน ผลมะกรูด 4 ผล ใส่หม้อแล้วต้มกับน้ำสักครู่ ใช้ไฟปานกลาง พอมะกรูดนิ่มให้ยกลง จากนั้นผ่ามะกรูดครึ่งลูกทั้ง 4 ลูก นำไปคั้นเอาแต่น้ำมะกรูดแล้วใช้ผ้าขาวบางกรองน้ำมะกรูดใส่ภาชนะไว้สำหรับเป็นยาสระผมได้เป็นอย่างดี ให้ทดลองใช้น้ำมะกรูดที่ทำขึ้นสระผมสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมร่วง ที่เกิดจากแชมพูเป็นด่างมากเกินไป

คุณรู้หรือไม่ ว่านหางจรเข้ที่ปอกเปลือกแล้วเอาแต่วุ้น นำมาผสมกับไข่แดง 1 ฟอง ผสมให้เข้ากับน้ำมันมันมะกอกประมาณ 1 ช้อนชา แล้วปั่นให้เข้ากัน สามาระทำเป็นน้ำยาหมักผม หมักผมทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ทำสัปหาด์ละครั้ง เพื่อผมที่เงางาม ผมนุ่มสลวย และบำรุงหนังศีรษะให้นุ่มขึ้น

เคล็ดลับผมสวยเงางาม

ในน้ำกะทิจะมีส่วนประกอบเป็นกรดไขมันและโปรตีนที่คล้ายคลึงกับของเส้นผม และไขมันที่รากผม (sebum) จึงมีประสิทธิภาพในการบำรุงเส้นผม และในน้ำกะทิจะมีเอนไซม์ที่จำเป็น สารฟาโวนอยด์ วิตามินอี วิตามินบี ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญของเส้นผม ช่วยหยุดผมร่วงและลดผมหงอกก่อนวัยได้ วิธีใช้ ใช้กะทิคั้นมาสดๆ ประมาณ 1-2 แก้ว ชะโลมบนหนังศีรษะและเส้นผม ทิ่งไว้ให้แห้งประมาณ 2 ชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำเปล่า แล้วทิ้งไว้อีก 1 คืน จึงค่อยสระผมอีกครั้งด้วยแชมพู ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง

เคล็ดลับผมสวย กระตุ้นการงอกของเส้นผม

• การกระตุ้นการงอกของเส้นผม มีวิธีง่ายๆ คือใช้ผักบุ้งหรือใบบัวบก มาตำคั้นน้ำ เอามาหมักผมประมาณ 2 นาที ทำให้ผมงอกเร็วขึ้น แถมยังบำรุงหนังศีรษะอีกด้วย
• นำเหง้าขิงมาอังไฟให้อุ่นจัด แล้วนำไปบดให้ละเอียด จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วหนังศีรษะ น้ำมันในขิงจะช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผม ทำให้ผมที่ขึ้นมาใหม่มีความแข็งแรง

การใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเป็นประจำแทนการเกาด้วยเล็บในขณะสระผม จะช่วยกระตุ้นระบบเลือดให้ไหลเวียนดีขึ้น ช่วยทำให้รากผมแข็งแรง นอกจากรักษาปัญหาผมร่วงแล้ว เป็นการผ่อนคลายความเครียดอีกด้วย และสมุนไพรกับการแก้ปัญหาผมร่วงนั้นสามารถทำง่ายไม่ยุ่งยาก แต่ที่สำคัญไปกว่านั้น การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน 5 หมู่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ปัญหาเส้นผมทั้งหลายของคุณก็จะหมดไปได้