การล้างหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี ก่อนอื่นเลย ก็ต้องเริ่มที่น้ำเป็นอันดับแรกก่อน น้ำที่เหมาะกับการล้างหน้านั้นบางตำราก็บอกว่าน้ำอุ่น
บ้างก็ว่าน้ำเย็นหรือบ้างก็ว่าให้ใช้ทั้งคู่ อุ่นก่อนแล้วเย็นตามจึงจะดี ก็หลายแหล่งหลายที่แนะนำกันไปสารพัดเทคนิค แต่สำหรับสาวๆ ที่เคยทำมาแล้วและมาบอกต่อๆ กัน ก็ล้วนแต่แนะนำให้ใช้น้ำสะอาดธรรมดาๆ ตามอุณหภูมิห้อง ถือว่าดีที่สุด เพราะนอกจากไม่ต้องยุ่งยากเตรียมน้ำให้มากเรื่อง จนทำให้ต้องหงุดหงิดใจแล้ว น้ำธรรมดายังทำให้ผิวหน้าเราไม่ต้องปรับสภาพไปมาบ่อยเกินไปอีกด้วยนั่นเอง
อีกอย่างที่สำคัญสำหรับการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นนั่นจะทำให้รูขุมขนเปิดได้ง่ายแม้ทำความสะอาดได้ล้ำลึก แต่ก็จะทำให้หลุมบนใบหน้ากว้างและเห็นได้ชัดขึ้นด้วยเช่นกัน ส่วนน้ำเย็นเจี๊ยบนั้นถึงแม้จะช่วยให้รูขุมขนกระชับแต่ผิวหน้าก็อาจจะช็อกกับความเย็นจนเสียสมดุลได้ ดังนั้นน้ำธรรมดา ถือว่าดีที่สุดแล้วในการล้างหน้าอย่างถูกวิธี
การล้างหน้าให้สะอาดและถูกวิธี
ขั้นตอนแรกก็เคลียร์ผมบริเวณใบหน้าให้เปิดโล่ง ถ้าผมใครยาวก็มัดซะ หรือหาที่คาดผมกันผมตกลงมาปิดใบหน้าขณะทำความสะอาด เสร็จแล้วค่อยเอาน้ำมาชโลมหน้า 1 ครั้ง เพื่อปรับสภาพใบหน้าให้เข้ากับอุณหภูมิน้ำ ทั้งยังเพิ่มความชุ่มชื้น และทำให้ผิวลื่นขึ้นและง่ายต่อการทำความสะอาด ควรบีบผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับผิวลงบนฝ่ามือ ขนาดประมาณเท่าเมล็ดข้าวโพดสัก 2 เมล็ด แล้วเอาน้ำหยดลงบนฝ่ามือสัก 2-3 หยด แล้วใช้มืออีกข้างถูเบาๆ ประมาณ 10-15 วินาที ให้เกิดฟองจนไม่เหลือเนื้อโฟมหรือเจล (ถ้าเหลืออาจทำให้อุดตันรูขุมขนได้)
นำฟองโฟมหรือเจลบนฝ่ามือทั้งสอง (ถ้าเป็นผลิตภัณฑ์ฟองน้อยก็อย่าตกใจ) ทำความสะอาดให้ทั่วใบหน้าอย่างเบามือที่สุดเท่าที่จะทำได้ (อย่าออกแรงขัดเด็ดขาด เพราะหน้าไม่ใช่กระเบื้องปูห้องน้ำ) โดยเริ่มจากแนวกลางหน้าไปยังด้านข้าง ตามขั้นตอนและทิศทางที่แนะนำ
ทำซ้ำไปซ้ำมาสัก 2-3 นาที แล้วใช้น้ำเปล่าล้างฟองออกให้หมดจนใบหน้ารู้สึกเกลี้ยงเกลา
ข้อห้ามในการล้างหน้าของสาวๆ
อย่าบีบโฟมหรือเจลแล้วป้ายลงบนใบหน้าโดยตรงโดยไม่ถูให้เกิดฟองก่อน เพราะเนื้อโฟมหรือเจลที่ยังไม่แตกตัวอาจจะเข้าไปอุดตันรูขุมขนได้และ หากล้างออกไม่หมด จะกลายเป็นสารตกค้างที่ทำให้เกิดสิวได้
การนำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกาย ทั้งสบู่ก้อนและสบู่เหลวมาทำความสะอาดใบหน้านั้นผิดอย่างร้ายแรง เพราะผิวหน้าบอบบางกว่าผิวกาย ความเข้มข้นของสบู่สำหรับฟอกตัวอาจทำลายผิวหน้าให้เยินได้
เห็นไหมว่า การล้างหน้าก็ต้องมีเทคนิค เพราะสาวๆ นั้น ใบหน้างามๆ ผิวนุ่มสวยดูดี จะติดตัวอยู่กับเราไปตลอด ต้องหัดใส่ใจสุขภาพด้วยนะคะ
เคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับสุขภาพดี
ลูกคนกลาง ปัญหาและทางแก้ไข
วันนี้พิเศษหน่อย ไม่ได้มาว่ากันในเรื่องสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่เชิงเสียทีเดียว เพราะความรู้สึก
เคล็ดลับสุขภาพดี
สุขภาพดี ด้วย ถั่วเหลือง
ชาวไทยเรารู้จักถั่วเหลืองเป็นอย่างดี ทั้งนำมาทำน้ำมันถั่วเหลืองและแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย อย่าง ผลิตภัณฑ์นมถั่วเหลืองยอดฮิตของคนไทยที่อยู่คู่กันมามานาน
เคล็ดลับสุขภาพดี
หญิงวัยทอง ระวังเข่าเสื่อม
เมื่อคุณมีอายุมากขึ้น ร่างกายย่อมเสื่อมโทรมไปตามวัยเป็นธรรมดาทุกผู้ทุกคน โดยเฉพาะผู้หญิง ที่ต้องผจญกับโรคภัยทางสุขภาพของสตรีจากการย่างเข้าสู่ วัยทอง
เคล็ดลับความงาม
เคล็ดลับอกสวย สุขภาพดี
เผยเคล็ดลับความงามด้วย วิธีทำให้หน้าอกอึ๋ม เฟิร์ม กระชับ ได้สัดส่วน เพราะหน้าอก ถือเป็นเสน่ห์อันเย้ายวนอีกอย่างหนึ่งของผู้หญิง การเป็นเจ้าของหน้าอกสวย เป็นสิ่งที่สาวๆ ทุกคนใฝ่ฝันหา แต่จะทำอย่างไรถึงจะได้เป็นผู้ที่ได้ชื่อว่ามีหน้าอกสวย
เคล็ดลับผิวสวยใส
เคล็ดลับ การแก้ปัญหา สิว หน้าใส
เคล็ดลับหน้าใส กับการกำจัดสิวอย่างถูกวิธีและมีประสิทธิภาพ ในการที่จะแก้ปัญหาเรื่องของสิวบนใบหน้าให้กลับมา สวย ใส อีกครั้ง
เคล็ดลับความงาม
แต่งตัวให้ดูดีสำหรับผู้หญิง
ผู้หญิงหลายคน อาจจะมีปัญหากับการแต่งตัวและรูปร่าง ของตนเองอยู่เป็นแน่ไม่มากก็น้อย