ในเดือนแห่งการพักผ่อน และตากอากาศส่วนใหญ่จะอยู่ในหน้าร้อนและหน้าหนาว หลายคนอาจพาญาติๆ ไปเที่ยวต่างจังหวัด ซึ่งเป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่แสนโรแมนติก แต่ในช่วงนี้ผิวมักจะหมองคล้ำได้ง่ายเนื่องจากอาจโดนแดดจัดตลอดวัน สิ่งที่สาวๆ กลัวกันมากเท่ากับผู้ชายชีกอคือ แสงแดด

การโดนแดดไม่เพียงแต่จะทำให้ร้อน แต่จะทำให้เกิดฝ้าขึ้นที่ผิว ยิ่งบนผิวหน้าด้วยแล้วอาจทำให้ผิวหมองคล้ำได้ง่าย ซึ่งฝ้าที่จางลงในครั้งก่อนอาจกลับมาเข้มขึ้นอีกครั้ง ทั้งๆ ที่ทาครีมกันแดดแล้วแท้ๆ แต่ก็ป้องกันไว้ไม่อยู่ วันนี้จะมาเผยเกี่ยวกับเคล็ดลับผิวสวยในเรื่อง การขจัดฝ้า กันหน้าหมองกัน

ป้องกันฝ้า ใบหน้าหมองคล้ำ

วิธีที่ง่ายที่สุดกับเคล็ดลับหน้าใสในการไม่ให้เกิดฝ้าบนผิวหน้าเพิ่มขึ้นคือ ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดตั้งแต่ช่วง 9 โมงเช้าไปจนถึง 4 โมงเย็นค่ะ แต่ถ้าอย่างนั้นคงไม่ต้องไปไหนกันแน่ ถ้าเลี่ยงไม่ได้เพราะต้องออกเดินหรือขับรถ หรือทำกิจกรรมกลางแดดจัดๆ ในช่วงดังกล่าว ควรทาครีมกันแดดบริเวณผิวหน้าให้ทั่ว เวลาทาก็อย่าขี้ตืดครีมเลยค่ะ ครีมเอาไว้ทาก็ทำป้องกันไว้เถอะ ทาซ้ำซัก 2 รอบ เพื่อให้แน่ใจว่า ปริมาณของครีมกันแดดหนาพอที่จะช่วยปกป้องรังสีต่างๆ เช่น UVA- UVB ให้เราได้ ไม่ใช่ทาทีเดียวเยอะๆ เพราะจะไม่มีผลเท่ากับการทาบางๆ และพักไว้และทาซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เป็นหลายๆ ชั้น จะมีประสิทธิภาพที่สุด

fractional laser treatment เคล็ดลับลบฝ้า รอย และจุดด่างดำบนใบหน้าครีมกันแดดทั่วไปมีสรรพคุณแค่ป้องกันได้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น เพราะฉะนั้นแล้วหากต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆ ทาครีมซ้ำด้วยนะคะ หรือจะให้ดียิ่งขึ้นก็ควรหาอุปกรณ์กันแดดเสริมไปด้วย เช่น ร่ม หมวกปีกกว้าง แว่นกันแดดอันโตๆ เลือกให้เหมาะกับสถานที่ก็แล้วกันค่ะ หรือใครจะจัดเต็มทั้งหมวกทั้งร่มทั้งอื่นๆ ก็ไม่ว่ากัน ก็เพราะความสวยนี่นะ ว่ากันไม่ได้หรอก

นอกจากนี้แล้วเคล็ดลับผิวสวย ซึ่งมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์อย่างวิตามินซี วิตามินอี หรืออาหารเสริมที่สกัดจากพืชบางชนิด ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยต้านปฎิกิริยาของรังสี UV ตลอดจนช่วยกระตุ้นการซ่อมแซม DNA ของผิวหนังจากการถูกทำลายโดยรังสี UV ก็เป็นตัวช่วยที่แพทย์บางท่านแนะนำให้คนไข้รับประทานควบคู่ไปกับการใช้ครีมกันแดด

ถ้าป้องกันได้เต็มที่ แต่ยังพลาด ก็ไม่ต้องตกใจไป เพราะผลิตภัณฑ์ลบริ้วรอยหมองคล้ำจาก ฝ้า กระ และจุดด่างดำบนใบหน้าและผิวกายนั้น มีมากมาย การรักษารอยด่างดำของกระ ฝ้า และจุดด่างดำบนใบหน้าที่อยู่ในชั้นผิวหนังชั้นบน คุณหมอก็แค่ใช้วิธีการทางการแพทย์ผลัดผิวหนังชั้นบนที่มีเม็ดเมลานินที่สร้างขึ้นมาใหม่แล้วให้หลุดออกไป ควบคู่ไปกับการใช้ยาหรือครีมลดเลือนริ้วรอยดำ ก็จะช่วยลดความเข้มข้นของรอยดำลงไปได้แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่นานก็กลับมาผิวสวยใส ขายได้ทันตาอีกครั้ง

ถ้าอยากกลับมามีผิวสดใส ไร้ฝ้า และจุดด่างดำ หมองคล้ำแบบเร็วๆ แล้วก็ต้องใช้เคล็ดลับหน้าใสกับเทคโนโยลีทางการแพทย์เข้ามาเป็นตัวช่วย ซึ่งในปัจจุบันนี้ เทคโนโลยีเหล่านี้ก็มีให้เลือกหลายกลุ่ม ทั้ง IPL, Q-switched Nd : Yag และกลุ่มของ Fractional Laser ก็มีค่ะ ข้อสำคัญคือ ก่อนตัดสินใจใช้เทคโนโลยีด้านนี้ ควรเลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการใช้เครื่องมือเหล่านี้ด้วย เพื่อลดความเสี่ยงจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์

เพราะในงานชุมนุมแพทย์ผิวหนัง 2-3 ปีหลังนั้น มีข้อสรุปว่าเทคโนโยลีทางการแพทย์นั้น สามารถใช้แก้ปัญหาเรื่องรอยดำได้อย่างปลอดภัยจริง แต่หากแพทย์ผู้ใช้ปรับค่าพลังงานหรือเลือกใช้ช่วงคลื่นแสงที่ไม่เหมาะสมกับสภาพสีผิวของคนไข้แล้ว มันอาจไปช่วยลดการสะสมของเม็ดสีเมลานิน และเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหมองคล้ำง่าย เกิดรอยดำ ฝ้า กระได้ง่ายขึ้นกว่าปกติ

ที่มา สุขภาพสาววัยทอง