การดูแลสุขภาพเล็บนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเล็บมือเล็บเท้าเป็นส่วนที่ป้องกันนิ้วมือไม่ให้มีการกดกระแทก หากเล็บยาวแล้วสกปรกก็อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้

ยิ่งหากเชื้อโรคติดในซอกเล็บแล้วไปจับอาหารรับประทานเข้าไปจะทำให้ร่างกายป่วยไข้ได้ ปกติเล็บมือของสาวๆ มักจะไว้ยาวเพื่อความสวยงาม แต่ก็มีบางคนที่ตัดสั้นเพราะต้องมีการทำงานด้วยนิ้วมือบ่อยๆ เช่นการพิมพ์ดีด

เล็บเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายอย่างมาก การบำรุงให้เล็บอยู่ในสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น การดูแลเล็บมือและเท้า นอกจากการเข้าร้านเสริมสวนให้ช่างตัดเล็บตัดหนัง ทาสีเล็บให้สวยกันแล้ว การบำรุงเล็บที่แท้จริงคือให้วิตามินกับเล็บเพื่อให้เล็บมีความแข็งแรงไม่แตกหักง่าย และมีความเงางามแม้ไม่ได้ทาสีเคลือบเล็บ

การบำรุงเล็บให้สวย ด้วยการใช้มะนาว

หากสาวๆ กลัวว่าการทำเล็บหรือทาเล็บบ่อยๆ จะทำให้เล็บอ่อนแอ เปราะบาง ฉีกง่าย เคล็ดลับความสวย นำเสนอสูตรบำรุงมือและเล็บพร้อมกับผิวที่เนียนนุ่ม ด้วยมะนาวสามารถทำได้ง่าย ขั้นแรกก็แค่เตรียมน้ำอุ่นแล้วแช่มือลงไปประมาณ 2-3 นาที ซับมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ จากนั้นนำมะนาวครึ่งผลมาถูให้ทั่วทั้งเล็บและนิ้วแบบเบามือ ถูไปเรื่อยๆ จนทั่ว แม้น้ำมะนาวหมดก็ให้ขัดถูต่อไปสักพัก และทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ก่อนจะล้างออกด้วยน้ำอุ่นกับสบู่เด็กจนสะอาด และซับให้แห้งอีกครั้งด้วยผ้าขนหนู

บำรุงเล็บสวยด้วยมะนาว

วิตามินและสารบำรุงผิวในผลและผิวมะนาว จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้เล็บ และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เผยให้เห็นผิวที่กระจ่างใส แต่ไม่ควรทำในช่วงที่เล็บหรือนิ้วมีบาดแผล เพราะจะทำให้เกิดการแสบจากฤทธิ์ของน้ำมะนาวได้ดีอย่างยิ่ง

เคล็ดลับความสวย กับการบำรุงเล็บให้สวยด้วยมะนาว นี้ควรทำทุกอาทิตย์ เพื่อบำรุงเล็บให้มีสุขภาพดี แต่ไม่ควรทำในช่วงที่เล็บหรือนิ้วมีบาดแผล เพราะจะทำให้เกิดการแสบจากฤทธิ์ของน้ำมะนาวได้ ลองนำไปใช้กันดูนะคะ