ส่วนใหญ่โดยทั่วไปแล้ว การที่มีผมที่ยาวนั้น มักต้องการดูแลเส้นผมมากกว่าคนผมสั้นเล็กน้อย แต่สาวๆ ผมยาวกลับมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้ามมากกว่าสาวผมสั้น

ในเมื่อสาวๆ บังเอิญอาจมีเหตุผลที่จำเป็นต้องตัดผมยาวสวยนั้นเพื่อเปลี่ยนลุคไปเป็นแบบทรงผมสั้น ในบางครั้งอาจสูญเสียความมั่นใจเกิดขึ้น จึงต้องหาวิธีที่จะทำอย่างไร ให้ผมสั้นๆ นั้นดูยาวเร็วขึ้น แม้เพียงเล็กน้อยก็ตาม

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากจะเร่งวันเร่งคืนให้ผมยาวได้ดั่งใจ นี่คือ วิธีการเพิ่มการเจริญเติบโตให้เส้นผมของคุณ ได้กลับมา ยาวเร็วขึ้นแบบรวดเร็ว เป็นเคล็ดลับความสวยสำหรับการดูแลเส้นผมโดยเฉพาะ เพื่อให้คุณที่สูญเสียความมั่นใจในระหว่างอยู่ในช่วง ทรงผมสั้น กลับมามีความมั่นใจขึ้นอีก เพราะในไม่ช้านี้ผมที่สั้นๆ นั้นกลับจะเร่งงอกงามยาวเร็วขึ้นอีกเป็นกองเลยทีเดียว

แล้วจะทำอย่างไร เคล็ดลับเร่งผมให้ยาวขึ้น และเร็วขึ้น มีวิธีการอยู่หลายวิธี แต่ที่วิธีใช้ได้ผลจริงและทำได้จริงก็มีอยู่ไม่มากนัก เป็นต้นว่า

  • นำครีมนวดผม ผสมกับยาคุมกับเนิด กรอกผมสัก 5 นาที ถ้าคนที่แพ้ไม่แนะนำให้ทำ
  • ดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวัน กินนมและสาหร่าย เป็นประจำ
  • หวีผมบ่อยๆ แต่อย่าหวีให้ผมหลุดมากนะ เบาๆ พอ
  • สระผมวันเว้นวัน และก็ทาครีมนวดหลังสระด้วย
  • พยายามตัดเล็บให้สั้นเสมอ เพื่อจะได้ไม่ไปแย่งสารอาหารที่ผม
  • ทานผักสีเขียวเยอะๆ

เคล็ดลับผมสวย เคล็ดลับความงาม สุขภาพดี

ทั้งนี้ การจะเร่งผมให้ยาวขึ้นได้นั้น ก็ขึ้นอยู่กับฮอล์โมนของแต่ละคนด้วย และการออกกำลังกายให้เส้นผม จะช่วยเร่งให้ผมงอกเร็วขึ้น การก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้สัก 30 วินาที แล้วค่อยๆ เงยหน้าขึ้นมาทำเช่นนี้ทุกวัน เลือดจะไหลเวียนไปเลี้ยงเส้นผมที่ศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรงและยาวเร็วขึ้นด้วย

การเพิ่มโปรตีนให้แก่ร่างกายและเส้นผม สามารถช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้น ซึ่ง Lee Stafford ช่างทำผมคนดังของเกาะอังกฤษแนะว่า โปรตีนสามารถปกป้องและซ่อมแซมเส้นผม และช่วยลดการหลุดร่วงและการแตกหักของเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง และยาวเร็วขึ้นได้อีกด้วย

ผักใบเขียว และปลา ช่วยเร่งให้เส้นผมสร้างโปรตีนและยาวเร็วขึ้น โดย Richard Ward ได้กล่าวไว้ว่า ปลา พืชผักใบเขียว และบลูเบอรี่เป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ฉะนั้นบริเวณใดก็ตามในร่างกายที่มีเลือดไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงได้ดีจะทำให้ ร่างกายบริเวณนั้นแข็งแรง มีชีวิตชีวารวมไปถึงเส้นผมบนศีรษะด้วย

การนวดหนังศีรษะ เพื่อช่วยกระตุ้นให้เลือดบริเวณหนังศีรษะไหลเวียนได้ดีขึ้น จะช่วยทำให้เส้นผมยาวเร็วขึ้นเล็กน้อย ได้รับคำยืนยันจาก Phillip Kingsley เค้าได้เปิดเผยให้ฟังถึงศาสตร์ของการนวดศีรษะว่า การนวดศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และทำให้ระบบเมตาโบลิซึ่ม ทำงานได้อย่างเป็นปกติ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น การนวดศีรษะอาจทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในขณะสระผม โดยการใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ

การแปรงผมขณะที่ผมยังเปียกอยู่ จะทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงได้ง่าย เพราะในขณะที่ผมยังเปียก เส้นผมจะอ่อนแอที่สุดในช่วงนี้ เหมือนกับเล็บและชั้นโปรตีนอื่น การแปรงผมให้ถูกวิธี ควรหลีกเลี่ยงการทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงด้วยการไม่หวีผมขณะยังเปียกอยู่ เลือกใช้หวีซี่ใหญ่และห่างแทน ในการหวีผมในช่วงที่ผมมีความเปียกอยู่