สาวๆ ไม่ว่าใครก็ตามล้วนอยากมีผิวสวยด้วยกันทั้งนั้น แต่ไฉนเลย หากต้องกรำแดดกรำฝนอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน ผิวไหม้แดดและรอยแดดเผาเป็นลายชุดชั้นในเหมือนในโฆษณา จะเผยผิวสวยเช็คเรตติ้งให้หนุ่มๆ มองก็เป็นต้องอายไม่กล้า แล้วจะทำอย่างไรในเมื่อแดดเป็นสาเหตุสำคัญ หากจะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาใช้ ก็ไม่ทันเวลาเหมือนในโฆษณาเสียนี่
วันนี้บิวตี้ฟูลออลเดย์มี เคล็ดลับหน้าใส และเคล็ดลับผิวสวยทันใจมาฝากกันค่ะ
ฟื้นฟูผิวไหม้แดดแบบเร่งด่วน
รู้ไหมว่ายิ่งอากาศร้อนมากเท่าไหร่ แดดก็ยิ่งแรงเท่านั้น และพร้อมที่จะแผดเผาทำลายผิวได้ง่ายดายแม้จะอยู่ในร่มเงา แน่นอนว่าเมื่อผิวปะทะแดดอย่างจัง หน้าดำ หมองคล้ำ ริ้วรอยหยาบกร้านก็ตามมาเป็นพรวน ซึ่งถึงแม้ว่าเราสามารถฟื้นฟูผิวไหม้แดด ให้กลับมาขาวเหมือนเดิมได้หลากหลายวิธีให้เลือก แต่ก่อนที่จะพึ่งคอร์สทรีตเม้นในสปาหรือเวียนเข้าออกศูนย์ความงามด้วยค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง เราลองดูวิธีฟื้นฟูปัญหาผิวหน้าไหม้แดดในเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ง่ายๆ แบบเร่งด่วนกันก่อน

- การปรับอุณหภูมิผิวหลังโดนแดดเผานั้นสำคัญ ให้ใช้ผ้าขนหนูที่แช่เย็นหรือชุบน้ำเย็นประคบตรงบริเวณที่โดนแดดเผา เน้นเป็นจุดๆ ทั่วใบหน้า โดยเฉพาะทีโซนจะเป็นพื้นที่ที่โดนแสงแดดทำร้ายมากที่สุด การทำเช่นนี้เพื่อให้อุณหภูมิของผิวหนังบริเวณผิวหน้ากลับมาเป็นปกติ ค่อยๆ ทำซ้ำ หลายๆ ครั้ง จนรู้สึกว่าผิวเย็นหายร้อน
- เลี่ยงการถูด้วยสบู่ล้างหน้า ถ้าผิวบริเวณใบหน้าโดนแดดเผา ควรจะเลี่ยงการใช้สบู่หรือครีมล้างหน้าต่างๆ แล้วใช้เพียงน้ำสะอาดแทน
- จนกว่ารอยไหม้จากแดดจะดีขึ้น ลดการใช้เครื่องสำอางต่างๆ ไว้ก่อน
- เมื่อรอยไหม้จากแดดดีขึ้นแล้ว เร่งเติมน้ำให้แก่ผิว หลังจากโดนแดดเผา ปริมาณน้ำใต้ผิวจะลดลงอย่างมาก พอสภาพรอยไหม้เริ่มดีขึ้นระดับหนึ่ง ก็ถึงเวลาที่ต้องเติมน้ำให้แก่ผิวอย่างเร่งด่วน ลงโทนเนอร์และมอยซ์เจอไรเซอร์บำรุงผิวให้มากกว่าปกติเป็น 2 เท่า
- ขณะที่ผิวกลับเข้าสู่ภาวะปกติแล้ว ให้บำรุงผิวเพิ่มเติม ด้วยโลชั่นหรือเซรั่ม ที่มีความสามารถในการปกป้อง ความชุ่มชื่นในผิวสูง โดยเฉพาะสารบำรุงที่มีส่วนผสมในการช่วยยับยั้งการขยายตัวของเม็ดสีเมลานิน
เชื่อแน่ว่า ใครที่อยากฟื้นฟูผิวสวยช่วงที่แดดแรงเป็นพิเศษ สามารถนำเคล็บลับผิวสวยฟื้นฟูผิวไหม้แดดแบบเร่งด่วนนี้เป็นไปใช้ เพิ่มสไตล์สวยแบบพึ่งตัวเองเห็นผลชัดเจนอย่างผู้เชี่ยวชาญ เรียกว่าเคล็ดลับหน้าใสให้สวยถูกวิธีผิวดีแบบประหยัดงบทีเดียวเลยล่ะ
อ้างอิง komchadluek.net

การดูแลตนเองเมื่อเป็นตะคริว
ทุกคนรู้จัก ตะคริว เวลาเป็นนี่ไม่ต้องพูดถึงกันล่ะ วันนี้จะมาอธิบายถึงปัญหาและสาเหตุของการเป็นตะคริว และการแก้ตะคริว ให้หายไปอย่างรวดเร็ว รวมทั้งการปฏิบัติ ดูแลตนเอง เมื่ออยู่ๆ เกิดเป็นตะคริวขึ้นมา ปกติทั่วไป ตะคริวนั้น คือภาวะที่มีการหดเกร็งของกล้ามเนื้อโดยไม่คลายตัวออก
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
อาหารเพื่อสุขภาพ
ผิวพรรณสวยผุดผ่อง ด้วยหัวผักกาดแดง
นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์ แอนดรูว์ส แอนด์ บริสตัล บอกแนะนำว่า สาว ผู้ใดอยากมีผิวพรรณผุดผ่องดั่งทองทา ผิวสวยหน้าใสไร้สิว และมีสุขภาพดี
ทรงผมสวย
ดูแลเส้นผมไม่ให้เสีย กับ เคล็ดลับผมสวย
สาวทั้งหลายรู้หรือไม่ การมีผมสวยช่วยเสริมบุคลิกให้คุณดูดีไปกว่าครึ่งของทั้งหมด เพราะจุดสนใจของเพศตรงข้ามแล้ว นอกจากหน้าตา รูปร่าง ก็มีเส้นผมนี่แหละ ที่เป็นจุดดึงดูดเหล่าหนุ่มๆ
ทรงผมสวย
สไตล์ทรงผมเจ้าสาว สุดน่ารัก
เป็นอีกหนึ่งเทรนด์ใหม่มาแรงสำหรับยุคนี้เลยทีเดียวกัยบ แฟชั่นทรงผมของบรรดาเจ้าสาวน่ารักทั้งหลาย ที่เหมาะกับชุดแต่งงาน เรามาดูกันว่า ทรงผมไหนเหมาะกับงานแต่งของคุณกันบ้าง และเจ้าสาวอย่างคุณเองมีสไตล์เทรนด์ทรงผมแบบไหน
ผิวสวยหน้าใส
การรักษา สิวอุดตัน เคล็ดลับหน้าใส
หากใครที่ไม่มีปัญหาสิว เป็นคนที่มีลาภอันประเสริฐจริงๆ เพราะปกติแล้ว สิวเป็นเรื่องของธรรมชาติ เพียงบางส่วน แต่สิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวนั้นก็เกิดจากธรรมชาติ เพราะสิวส่วนใหญ่มาจากปัจจัยภายในร่างกายหรือธรรมชาติของร่างกายแต่ละคน ที่มีฮอร์โมนมากน้อยแตกต่างกันออกไป
ผิวสวยหน้าใส
ฟื้นฟูผิว หลังน้ำท่วม
จากสถานการณ์น้ำท่วมครั้งใหญ่ที่กำลังจะผ่านพ้นไปด้วยดี หลายพื้นที่ในเขตกรุงเทพมหานคร และปริมณฑล ก็เกือบเข้าสู่ระดับปกติแล้ว และอีกหลายพื้นที่ก็ยังคงต้องรับกับอุปสรรคปัญหาน้ำท่วมอยู่ ซึ่งในสถานการณ์นี้นอกจากจะส่งผลกระทบด้านทรัพย์สิน ด้านการสัญจรไปมาที่ไม่ได้รับความสะดวก
เคล็ดลับความสวย
ภัยใกล้ตัว ของสาว เมค-อัพ
ข่าวนี้ได้ระบุว่า เว็บไซท์แท็บลอยด์เดลี่ เมลของเกาะอังกฤษ ได้เผยเรื่องราวที่ทำให้เหล่าบรรดาสาวสวยที่ชอบแต่งหน้าทั้งหลายต้องอ่าน ด้วยว่ามีการตั้งข้อสงสัยกันมานานแล้ว เกี่ยวกับระดับของสารพิษที่เจือปนอยู่ในเครื่องสำอางค์ทั้งหลาย หลังจากมีรายงานที่ทำให้เกิดความสนใจต่อประเด็นนี้ออกมาเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระดับของสารตะกั่วที่อยู่ในลิปติก ที่ติดตัวอยู่กับบรรดาสาวๆ ทั้งหลาย