การจะมีผิวขาว และสวยได้เหมือนดารา ก็ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมผิวขาวแพงๆ ที่มีส่วนผสมของสารอย่าง กลูต้าไธโอน
เพราะครีมผิวสวยชนิดนั้นส่วนใหญ่มักจะเป็นการเชิญชวนให้เหล่าบรรดาผู้รักในผิวสวยได้ตกหลุมพรางที่ได้ขุดล่อเอาไว้ ตามติดมาคือคำเชิญชวนให้ทดลองใช้ กลูต้าไธโอน ทั้งกินและฉีดเพื่อให้เกิดความ ขาว ดั่งฝัน แต่แน่ใจแล้วหรือว่า ผู้ที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารดังกล่าวข้างต้น มีความรู้จริงแค่ไหนเกี่ยวกับสารเร่งผิวขาวตัวนี้ มันทำให้ผิวขาวจริงๆ หรือโดนหลอกกันแน่ วันนี้เราจะมาเล่าความจริงทางการแพทย์ของเจ้าสารตัวนี้ ให้ได้รับทราบ กับเคล็ดลับผิวขาววันนี้กัน
กูลูต้าไธโอน มาจากไหน ร่างกายผลิตได้เองหรือไม่ หรือต้องเสริมเข้าไปจากภายนอก สิ่งที่ถูกต้องคือ หมู่อาหารโปรตีน อย่าง เนื้อสัตว์ นม ซึ่งโปรตีนเหล่านี้ร่างกายจะเปลี่ยนเป็น กรดอะมิโน และ กลูต้าไธโอน Glutathione นี้จริงๆ แล้วมันก็คือโปรตีนชนิดหนึ่ง แต่เป็นอณูโปรตีนที่เกิดจากอะมิโน Amino Acid 3 ชนิดมาประกอบกันคือ Cysteine Glutamate และ Glycine และที่สำคัญที่สุด กลูตาไธโอนสามารถสังเคราะห์โดยเซลล์ในร่างกายของเราเอง จากกระบวนปฏิกิริยาชีวเคมีในทุกเซลล์ทั่วๆ ไป แต่จะพบได้มากที่สุดที่ตับของเรา นั่นไง ร่างกายเราสกัดเองได้ เหตุใดจึงต้องซื้อมากินมาฉีด อีกทั้งความต้องการของสารชนิดนี้แก่ร่างกาย ก็ไม่จำเป็นต้องมากมาย เพราะหากได้มาก ร่างกายก็ขับทิ้งออกอยู่ดี เท่ากับ ทิ้งเงินไปเสียเปล่าๆ แบบไม่ได้ประโยชน์อะไร
หากร่างกายขาดกลูตาไธโอน จุดเริ่มต้นทางการแพทย์ พบว่าการขาดสารกลูต้าไธโอนนี้ จะเกิดปัญหาทางสุขภาพในคนไข้หลายราย เช่น คนไข้ที่เป็นโรคตับเรื้อรังอยู่แล้วพอมีการลดลงของกลูตาไธโอนนี้เกิดในเซลล์ตับ Hepatocyte จะมีโอกาสทำให้เกิดตับไม่ทำหน้าที่ ถ้าขาดมากๆ จะทำให้เกิดตับวายและเสียชีวิตได้ในที่สุด และในคนไข้ที่มีภูมิคุ้มกันไม่ปกติ หรือเกิดเนื้อร้าย มะเร็ง รวมทั้งโรคเอดส์ พอขาดสารกลูตาไธโอนอย่างเรื้อรัง กลับเร่งให้เกิดให้อาการโรคเหล่านี้แย่ลงไปอีก จึงมีการวิจัยศึกษาเจ้าสารตัวนี้อย่างจริงจัง แน่นอนปัญหาอยู่ที่ตับ เพราะพบได้มากที่สุดที่ตับเท่านั้น
กลูตาไธโอน มีหน้าที่ และประโยชน์ต่อร่างกาย
- กำจัดพิษ Detoxification สารนี้เป็นสาร co-factor ที่จะช่วยสร้างเอ็นไซม์ชนิดต่างๆ ในร่างกายโดยเฉพาะเอนไซม์ที่ชื่อว่า Glutathion-S-Transferase ใน Phase I Enzymatic Detoxification Pathway ที่เป็นขบวนการกำจัดพิษออกจากร่างกาย โดยที่สารตัวนี้จะไปเปลี่ยนสารพิษชนิดที่ละลายในน้ำมันได้ดี เช่น โลหะหนัก สารระเหย ยาฆ่าแมลง ยาบางชนิด ให้เป็นสารที่ละลายน้ำได้ และง่ายต่อการกำจัดออกจากร่างกายในที่สุด นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องตับของคุณไม่ให้โดนทำลายจากแอลกอฮอล์ ที่มีผลมาจากเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ที่ถูกดื่มเข้าไปจนมากเกินไป หรือการได้รับยาพาราเซตามอลมากเกินขนาดในการรักษา และจำพวกสารพิษที่ผสมในบุหรี่
- ต่อต้านอนุมูลอิสระ Antioxidant สารนี้มีคุณสมบัติเป็นสารต้านปฏิกิริยาอ๊อกซิเดชั่น ที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ Mitochondrial Antioxidant โดยจะทำงานร่วมกับวิตามินซีและอี เพื่อไปปกป้องเนื้อเยื่อของอวัยวะทุกส่วนไม่ให้เสื่อมสภาพเร็วจนเกินไป โดยการไปต่อต้านอนุมูลอิสระที่อาจเกิดขึ้นและสะสมอยู่ตามอวัยวะต่างๆ
- กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย Immune Enhancer โดยไปกระตุ้นการทำงานของเอ็นไซม์หลายชนิดเพื่อให้ร่างกายสามารถต่อต้านสิ่งแปลกปลอมต่างๆ รวมถึงเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ทำให้อาการโรคติดเชื้อต่างๆ ให้หายได้เร็วยิ่งขึ้น
- หน้าที่สำคัญอื่นๆ เช่น สารนี้ช่วยสร้างและซ่อมแซม DNA และสังเคราะห์โปรตีนชนิดอื่นๆ ช่วยให้เม็ดเลือดแดงมีความแข็งแรง ช่วยเร่งการซึมผ่านของสารอาหารเข้าสู่เซลล์ได้ดียิ่งขึ้น ช่วยปกป้องดีเอ็นเอของเซลล์ไม่ให้ถูกทำลาย
นอกนั้นไม่มีอะไรเกิดขึ้นนอกจากมีผลในการรักษาจากทางการแพทย์ และ การนำสารกลูตาไธโอนมาฉีดเพื่อให้ผิวขาว ไม่ว่าจะฉีดโดยคลินิกหรือร้านเสริมความงาม ถือว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เพราะ อย.ไม่เคยขึ้นทะเบียนสารดังกล่าวในประเทศไทย และไม่ได้อนุญาตให้มีการนำเข้า สารกลูตาไธโอนถ้าเป็นชนิดรับประทาน กำหนดให้ทานได้ไม่เกิน 250 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งจ่ายให้กับผู้ป่วย แต่จากการสำรวจ ตามเว็บไซต์ที่มีการขายสารชนิดนี้โดยมุ่งให้ผิวขาวนั้น มีแนะนำให้รับประทานถึง 500-1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ถือว่าเป็นปริมาณที่สูงเกินไป อาจทำให้เกิดอาการแพ้ยาจนเป็นอันตรายได้
ผลข้างเคียง ในการรับ กลูต้าไธโอน เข้าสู่ร่างกายมากเกินความจำเป็น การรักษามักจะให้โดยการฉีดเข้าเส้นหรือเข้าที่กล้ามเนื้อ โดยการรักษาต้องอยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์และเภสัชกรเท่านั้น เพื่อติดตามผลการรักษาและคอยป้องกันไม่ให้เกิดผลข้างเคียงของยาดังกล่าวทีอาจเกิดขึ้นได้แก่
- ผิวหนังแดง
- ความดันโลหิตต่ำ
- หอบหืดเฉียบพลัน
- เกิดอาการแพ้ Anaphylactic Reaction จากการปนเปื้อนหรือความไม่บริสุทธิ์
- กลูตาไธโอน มีผลในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส ซึ่งเอนไซม์ชนิดนี้ มีหน้าที่ทำให้เม็ดสีของผิวหนังเปลี่ยนจากเม็ดสีน้ำตาลดำเป็นเม็ดสีชมพูขาว ผลข้างเคียงของการใช้สารนี้ในลักษณะนี้จึงส่งผลให้ร่างกายมีปริมาณเม็ดสีลดลง จึงทำให้ดูเสมือนว่ามีผิวขาวยิ่งขึ้น
- ร่างกายมีปริมาณเม็ดสีลดลง จะเกิดการแพ้แสงแดด มีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังได้มากกว่าคนปกติ
ที่มา dtam.moph.go.th / สารกลูตาไธโอน ช่วยให้ขาวได้จริงหรือ มูลนิธิเพื่อผู้บริโภค
เคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับความงาม
อาชีพที่เสี่ยงเป็นเส้นเลือดขอด
ปัญหาเส้นเลือดขอด (Varicose Veins) หรือ Spider Vein มักเกิดตามผิวของขาตั้งแต่บริเวณตาตุ่มขึ้นไปจนถึงขาหนีบด้านใน พบบ่อยบริเวณน่อง
เคล็ดลับผิวสวยใส
ครีมหน้าขาว อันตรายต่อ ผิวขาว
คุณสมบัติของครีมหน้าขาว คือทำให้ผิวขาว แต่อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวขาว อยู่ดีๆ ผิวจะขาวขึ้นได้อย่างไร
โรคภัยไข้เจ็บ
โภชนาการกับโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุจากการรบกวนหลอดเลือดที่เลี้ยงสมอง โรคนี้อาจเกิดจากการขาดเลือดเฉพาะที่ของสมอง (ischemia)
โรคภัยไข้เจ็บ
ป้องกันการเกิดโรคในวัยทอง
หญิงวัยทอง มักเป็นช่วงต่อระหว่างวัยผู้ใหญ่ตอนต้นและในวัยสูงอายุ โดยประชากรชายและหญิงในช่วงอายุ 40 หรือ 45 ปีขึ้นไป
เคล็ดลับผิวสวยใส
เทคนิคผิวขาวใส กับการ พิชิตฝ้า ด้วยวิธีอินเทรนด์
สาวๆ นั้นในเวลาออกนอกบ้านหรือเคหะสถาน ไม่ว่าจะฤดูไหนๆ แสงแดดก็ยังคงร้อน ไม่เคยหายไปจากบ้านเรา ยังคงแผดเผาผิวหน้าให้ไหม้เกรียมอยู่ตลอดเวลา
เคล็ดลับสุขภาพดี
น้ำท่วม ปัจจัยเสี่ยงให้เด็กไทยไอคิวต่ำ
นักโภชนาการชื่อดังเตือนเด็กเล็ก ไม่ได้อาหารมีประโยชน์นาน 1 เดือน เสี่ยงสมองไม่โต เตี้ย ผอมและไอคิวต่ำ