เคล็ดลับ วิธีทำ หน้าใส

เคล็ดลับกับเทคนิคหน้าใสวันนี้ง่ายๆ กับ วิธีทำหน้าใส และเคล็ดลับหน้าใส ได้อย่างใจคิด

กับสาวที่รักสุขภาพผิวเป็นชีวิตจิตใจ ด้วยวิธีที่ไม่ยุ่งยาก ทำเองได้ที่บ้าน และไม่เสียเวลามาก ใช้เวลาทำหน้าใสไม่กี่นาที แต่รับรองผลว่าเป็นเคล็ดลับที่ดีอีกหนึ่งอย่างทีเดียวกับวิธีการทำหน้าใสแบบนี้ วันนี้เลยตั้งใจเอามาฝากกันสำหรับสาวๆ หน้าใส ค่ะ

1. ถ้าเป็นคนที่ชอบแต่งหน้า เราก็ควรที่จะรู้จักวิธีเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าของเราอย่างถูกวิธี เพื่อผิวหน้าของเราจะได้สะอาด หน้าใสไร้สิว
2. ล้างหน้าให้สะอาดและถูกวิธี เพื่อผิวสวยหน้าใส โดยเลือกสบู่ล้างหน้าให้เหมาะกับผิวของตนเองนะคะ เช่น ถ้าเป็นคนผิวมัน ก็ควรเลือกใช้สบู่แบบออยล์คอนโทรล และไม่ควรหน้าล้างเกินวันละ 2 ครั้ง เพราะจะทำให้ผิวหน้าขาดความชุ่มชื้นได้
3. ก่อนล้างหน้าควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขน หลังจากนั้นใช้สบู่ล้างหน้าและล้างฟองออกด้วยน้ำเย็น เพื่อปิดรูขุมขน ซับหน้าด้วยผ้าขนหนูเบาๆและใช้สำลีชุบโทนเนอร์เช็ดหน้าอีกครั้งเพื่อกระชับรูขุมขน
4. หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า เพื่อป้องกันริ้วรอยและรอยหมองคล้ำต่างๆ ก่อนวัยอันควร
5. หาเวลาว่าง พอกหน้าและขัดหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อเป็นการทำความสะอาดผิวหน้าที่ลึกซึ้งมากกว่าการล้างหน้าตามปกติ บำรุงผิวไปในตัว และช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น เพื่อผิวพรรณที่สวย หน้าใสเปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดี
6. รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาด ให้มาก อย่างเช่น ผักสดและผลไม้สดค่ะ ดีต่อผิวของเรา
7. ออกกำลังเป็นประจำ เพราะการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดฟินเพื่อช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และหน้าใสมีเลือดฝาด
8. ยิ้มร่าเริงแจ่มใส ทำใจให้สดชื่น เพราะจิตใจมีผลควบคู่ไปกับร่างกาย ผิวพรรณและสุขภาพที่ดี

สำหรับสาวหรือน้องๆ ที่เพิ่งก้าวสู่วัยสาวที่กำลังเผชิญกับปัญหาสิว อาจจะต้องนั่งกุมขมับยอมจำนนกับสิวบนใบหน้า เพราะทำทุกอย่างเพื่อกำจัดสิวมาแล้ว แต่สุดท้ายก็เจ้าสิวก็ไม่วายกลับมาขึ้นบนใบหน้าได้อยู่ดี งานนี้หลายคนเลยถึงกับเครียดแบบไม่มีจบสิ้น แต่อย่าเพิ่งท้อไปเลยค่ะ เพราะวันนี้ ได้คัดบทความจากเว็บกระปุก กับเคล็ดลับพิชิตสิว มาฝากให้ลองเอาไปใช้กันอีกแล้ว ด้วยการพิจารณาผลิตภัณฑ์กำจัดสิวกันที่ส่วนผสม ซึ่งจะสามารถแก้ปัญหาสิวอย่างได้ผลทีเดียว

• สำหรับสิวหัวดำและสิวหัวขาว ควรใช้โฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของซาลิไซลิค เอสิด ที่ไม่อุดตันรูขุมขน และสามารถทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างหมดจด และหลังจากนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เน้นส่วนผสมของ clindamycin, benzoyl peroxide, หรือ erythromycin ก็ได้ ทั้งหมดนี้จะสามารถป้องกันสิวได้อย่างได้ผล
• สำหรับผู้ที่มีสิวเยอะแต่ยังไม่ถึงขนาดเต็มใบหน้า ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ benzoyl peroxide และ antibiotic ทั่วไป สองอย่างนี้จะทำงานด้วยกันอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังมี clindamycin ที่สามารถใช้ร่วมกัน และช่วยป้องกันสิวไม่ให้กลับคืนมาได้ด้วยค่ะ
• สำหรับผู้ที่เป็นสิวผด หรือสิวอุดตันขนาดเล็ก ทำให้ใบหน้าไม่เรียบ ควรใช้โฟมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของซาลิไซลิค เอสิดทั่วไป และ clindamycin จากนั้นลองมาดูปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอย่างหมอนที่ใช้หนุนนอนตอนกลางคืน ว่าได้รับการทำความสะอาดบ่อยเพียงพอหรือไม่ เพราะนี่เป็นตัวปัญหาอันดับต้น ๆ เลยล่ะ

และไม่ว่าสาวๆ จะใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนก็ตาม บางครั้งมันอาจจะให้ผลได้ไม่ทันทีทันตานัก ดังนั้นสาวๆ ที่มีปัญหาสิวควรใจเย็นนิดหนึ่งค่ะ เพราะผลิตภัณฑ์ให้เห็นผลชัดเจนนั้น ควรใช้ติดต่อกันนาน 1 เดือนขึ้นไปเสียก่อน แล้วสังเกตว่ามันมีแนวโน้มจะดีหรือแย่ลงบ้าง จากนั้นค่อยพิจารณาเปลี่ยนผลิตภัณฑ์อีกครั้งค่ะ

Tips: เคล็ดลับ วิธีทำ หน้าใส

• สำหรับคนผิวมัน ถ้ารู้สึกว่าหน้ามันระหว่างวัน ควรใช้กระดาษซับมันแทนการล้างหน้าบ่อยๆนะคะ เพื่อลดการผลิตน้ำมันออกมาเพื่อรักษาความชุ่มชื้น ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของหน้ามันและสิวคะ
• หน้าใสได้ โดยการงดอาหารจำพวกของมันๆจ๊ะ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว
• งดดื่มเหล้า และสูบบุหรี่นะจ๊ะ เพราะจะทำให้ผิวพรรณและหน้าใสๆของเรานั้นขาดความสดใส และเกิดริ้วรอยหมองคล้ำค่ะ
• อย่านอนดึก และพักผ่อนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ เพื่อผิวสวยหน้าใส

ขอบคุณเนื้อหาจาก lady.one.in.th / kapook.com / เคล็ดลับผิวสวย