นมผึ้ง หรือ Royal Jelly ถือว่าเป็นอาหารที่สำคัญที่สุดเพื่อผึ้งนางพญา

เนื่องจากจะช่วยในการเร่งการเจริญเติบโตที่ส่งผลให้ผึ้งนางพญาจะมีรูปร่างใหญ่โตและ “สวย” กว่าผึ้งตัวอื่นๆ แล้ว ที่สำคัญที่สุดยังช่วยให้ผึ้งนางพญามีอายุยืนมากกว่าผึ้งงานถึง 20 เท่าเลยทีเดียว

อาหารที่ทำให้สุขภาพแข่งแรงอย่าง นมผึ้ง นี้ ยังช่วยให้ผึ้งนางพญาสามารถวางไข่เพื่อสืบพันธุ์ได้ประมาณ 2,500 ฟองต่อวันตลอดจนสิ้นอายุขัย โดยนมผึ้ง ที่ผลิตขึ้นมานั้น มาจากผึ้งงานเป็นหลัก ด้วยการขับออกมาจากต่อมไฮโปฟาริงค์และจากต่อมน้ำลายที่อยู่บริเวณส่วนหัวของผึ้งงาน

เสริมความสวยด้วย นมผึ้ง

สำหรับปริมาณนมผึ้งที่ผลิตได้ต่อรังนั้นจะมีปริมาณน้อยมากๆ โดย 1 รังจะสามารถผลิตนมผึ้งได้เพียงวันละ 2-3 กรัมเท่านั้น และลักษณะทางกายภาพของนมผึ้งนั้นจริงๆ แล้วจะเป็นของเหลวข้น มีสีเหลืองอ่อนออกครีม มีกลิ่นฉุน รสชาติเปรี้ยวและค่อนข้างจะเผ็ดด้วยเล็กน้อย

ซึ่งวิธีการเก็บรักษานั้นควรเก็บในอุณหภูมิห้องหรือในอุณหภูมิเย็นประมาณ 3-8 องศา และสำหรับส่วนประกอบหลักในนมผึ้งนั้นจะมี น้ำ น้ำตาล โปรตีน ไขมัน วิตามิน กรดอะมิโน แร่ธาตุต่างๆ สารชีวโมเลกุล ซึ่งถือว่ามีประโยชน์อย่างมาก

อาหารเสริมในรูปของนมผึ้ง

นมผึ้ง ในรูปของอาหารเสริม มีจำหน่ายทั่วไปในรูปของแคปซูลและแบบซอฟเจล โดยจะมีปริมาณของนมผึ้งประมาณ 1,000 mg. สำหรับขนาดที่แนะนำให้รับประทานต่อวันประมาณ 300-500 mg. และในกรณีเร่งด่วนให้รับประทานวันละ 1,000 mg.โดยผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง เช่น น้ำผึ้ง ไขผึ้ง ไม่ควรรับประทานเพราะจะทำให้เกิดอาการแพ้อีกเช่นกัน

อ่านเคล็ดลับความสวยจากผลิตภัณฑ์นมผึ้งได้ที่ สวยด้วยนมผึ้ง

เคล็ดลับสุขภาพที่เกี่ยวข้อง

ลดและควบคุมน้ำหนัก

ดื่มกาแฟมาก ก็เกิดโทษได้

ขึ้นชื่อว่า กาแฟ ก็มีทั้งคุณและโทษ แต่ดูเหมือนว่าโทษของกาแฟ ก็ไม่แพ้การเขียนอันตรายไว้บนซองบุหรี่

เคล็ดลับความงาม

ความงาม กับ การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย แล้วเกิดความงาม หรือจะเป็น ความงามเกิดจากการออกกำลังกาย Beauty and Fitness

ลดและควบคุมน้ำหนัก

การลดคอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอลสูงในเลือดมาจากสาเหตุต่างๆ เช่น กรรมพันธุ์ โรคบางชนิด ท่านต้องรับประทานยาคอเลสเตอรอลและรักษาโรคต่างๆ ที่เป็นสาเหตุให้มีคอเลสเตอรอลสูงในเลือด

เคล็ดลับสุขภาพดี

วิตามิน ลดสัดส่วน ผิวขาว อกอึ๋ม จริงหรือ

เชื่อว่าใครหลายคนที่ผ่านหูผ่านตาไปทางโซเชียลมีเดียต่างๆ คงจะเคยเหลือบเห็นโฆษณาที่อ่านแล้วไม่อยากจะเชื่อนักว่า

เคล็ดลับความงาม

เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ อาหารตามกรุ๊ปเลือด

ในชีวิตประจำวันของคนทั่วไปที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ นอกจากจะทำให้สาวๆ หมดสิทธิ์รู้จักอาหารมื้อเช้า หรือการรับประทานอาหารได้ไม่ครบทั้ง 5 หมู่

เคล็ดลับความงาม

บำรุงผิวด้วย เบต้าแคโรทีน ชะลอความแก่

เราพบว่าผิวพรรณทั่วไปส่วนใหญ่ของผู้หญิงและเด็กในวัย 2 เดือน – ขวบปีแรก จะเป็นส่วนของร่างกายที่ดีที่สุด