ฝ้าและรอยด่างดำ เป็นปัญหาและอุปสรรคต่อผิวผู้หญิงอย่างเราๆ ทุกคนอย่างใหญ่หลวง และเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ รักษาและดูแลยากยิ่งขึ้น วันนี้จึงอยากนำเสนอแนะ วิธีรักษาฝ้าและรอยดำมาฝากสาวๆ กัน

รอบรู้เรื่องฝ้า กระ และ รอยดำ ซึ่งฝ้าและรอยดำต่างๆ อาจเริ่มต้นจากสาเหตุที่มาของโรคที่ซ่อนเร้นภายในร่างกาย อย่างโรคแอดดิสันและเนื้องอกของรังไข่ แถมด้วยโรคเอสแอลอี ก็อาจทำให้สาวๆ มีผื่นแดงขึ้นที่แก้มคล้ายรอยฝ้า ถ้าพบว่ามีอาการผิดสังเกตอื่นๆ เหล่านี้ เช่นการเป็นลมบ่อยๆ มีอาการปวดข้อร่วม มีผมร่วงผิดสังเกตุ เป็นไข้เรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์โดยด่วน

รู้หรือไม่ว่า ยารักษาฝ้าบางชนิดอาจมีสารเคมีที่ทำลายเซลล์สร้างเม็ดสี หรือ Melanocytes สารตัวนี้ทำให้หน้าขาวจริงแต่จะเป็นรอยแดงหรือเป็นรอยด่างในเวลาต่อมา ซึ่งควรจะมีความระมัดระวังในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารตัวนี้ ที่สำคัญผลิตภัณฑ์ที่มีการโฆษณาว่าสามารถทำให้ฝ้าจางหายได้ในทันที กว่า 90% ของผลิตภัณฑ์มีสารเคมีอันตรายที่ได้จากสารตัวนี้ และเมื่อใช้ไปนานๆ ผิวหนังจะมีการสะสมปรอททำให้เป็นอันตรายได้

การรักษาฝ้า จำเป็นต้องใช้เวลานานแรมเดือน หรือบางครั้งอาจไม่หายขาด เพียงแต่เป็นการยับยั้งและป้องกันแสงไม่ให้เกิดเพิ่ม และต้องใช้ยาทาไปตลอด ถ้าหยุดยา จะส่งผลให้รอยคล้ำกำเริบได้ใหม่ วิธีรักษาฝ้าและรอยดำแต่ละชนิดให้ผลต่างกัน รอยที่อยู่ตื้นจะได้ผลเร็วกว่ารอยที่อยู่ลึกลงไปใต้ชั้นผิว

ฝ้าที่เกิดแล้วหายที่เกิดจากฮอร์โมนในร่างกาย รักษาได้ในระยะสั้น เช่น ฝ้าที่เกิดจากการมีครรภ์ หรือโดยการกินหรือฉีดยาคุมกำเนิด อาการต่างๆ อาจหายได้เองหลังคลอดบุตรหรือหลังหยุดใช้ยาคุมกำเนิดไปแล้ว

วิธีรักษาฝ้าและรอยดำ อย่างการลอกหน้า ขัดผิว ที่มีบริการตามร้านเสริมสวยทั่วไป อาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน ในการแพ้ส้มผัส ผิวถูกกระตุ้นโดยสารเคมีต่างๆ ที่ไม่รู้จักและแปลกปลอม จึงไม่แนะนำให้ไปลอกหน้า ขัดผิวบ่อยๆ ที่สำคัญ ควรทำสครับใช้เองแบบธรรมชาติ จะดีกว่า

chompoo2

กรรมวิธีรักษาฝ้าและรอยดำ ที่ได้ผล จะแนะนำข้อปฏิบัติตัวแก่ผู้ที่ต้องการรักษา ข้อสำคัญข้อแรกคือ อย่าให้ผิวโดนแสงแดดโดยตรง เมื่อเวลาอยู่กลางแจ้งควรใช้หมวก ร่ม หรือผ้าปิดปกคลุมผิวให้พ้นจากแสงแดด รวมทั้งแสงไฟแรงๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงไม่สัมผัสโดยตรง และเพื่อให้ผิวได้พักผ่อน ควรนอนอย่างเพียงพอและไม่เครียด

เนื่องจากสาวๆ อาจปรับพฤติกรรมได้ไม่เร็วนัก จึงจำเป็นต้องใช้ตัวกระตุ้นเพื่อการลดรอยดำและรอยฝ้า จำไว้เสมอว่า การใช้ยาที่มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างเม็ดสีโดยไม่ทำลายเซลล์สร้างเม็ดสี และการเร่งเซลล์ผิวหนังชั้นบนให้หลุดลอกออกไปอย่างรวดเร็ว หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารประกอบที่สำคัญ อย่าง ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) กรดวิตามินเอและสเตอรอยด์ เป็นสิ่งที่ควรกระทำอย่างยิ่ง เพื่อการรักษาฝ้าที่มีประสิทธิภาพ แต่จำไว้เสมอว่า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจก่อให้เกิดผลข้าง เช่นการระคายเคืองของผิว หากมีอาการ ควรพบแพทย์ทันที

กินอย่างไรให้สวยและดูดี

การโฆษณาครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารทำให้ผิวขาว สารเหล่านั้นไม่มีผลต่อการป้องกันแสงแดด ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันแสงแดดโดยตรงที่ไม่มีส่วนผสมของสารเพิ่มความขาว เพราะคุณจะไม่ต้องจ่ายในสิ่งที่ไม่ได้ใช้ สารที่ทำให้เกิดผิวขาวจะไม่สามารถใช้ได้ผลหากผิวถูกสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง การป้องกันไม่ให้เกิดฝ้ามากขึ้นโดยหลีกเลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันสูง และควรหลีกเลี่ยงการได้รับฮอร์โมน ในผลิตภัณฑ์จำพวก ยาคุมกำเนิด เครื่องสำอาง และน้ำหอมที่มีฮอร์โมนหรือสเตอรอยด์เป็นส่วนผสม

สิ่งเหล่านี้สามารถป้องกันการเกิดฝ้าและรอยดำได้