สติปัญญาคนเราเฉื่อยชา เมื่ออายุ 45 ปีเป็นต้นไป

จากวารสารการแพทย์อังกฤษ ได้รายงานว่ามีผลการศึกษาเปิดเผยว่า แท้ที่จริงแล้วสติปัญญาของคนเราจะเริ่มเสื่อมลงเรื่อยๆ ตั้งแต่อายุ 45 ปีเป็นต้นไป ไม่ใช่เริ่มเมื่ออายุ 60 ปี ดังที่คนทั่วไปคิดกันในสมัยก่อน

โดยคณะนักวิจัยของศูนย์วิจัยระบาดวิทยาและประชากรของฝรั่งเศส กับมหาวิทยาลัยคอลเลจของอังกฤษ ได้ร่วมกันศึกษาผู้ชายจำนวน 5,198 คน และสตรี 2,192 คน ส่วนใหญ่เป็นข้าราชการอังกฤษ อายุระหว่าง 45-70 ปี ตั้งแต่ พ.ศ.2540 อยู่เป็นเวลา 10 ปี ระหว่างนั้นได้ทดสอบในเรื่องความจำ คำศัพท์ และทดสอบความสามารถในการสื่อสารด้วยปากเปล่า 3 ครั้ง

พวกเขาได้พบว่า ในช่วงเวลานั้น ในหมู่ผู้ชายวัยระหว่าง 45-49 ปี ความสามารถในการคิดหาเหตุผลจะลดลงร้อยละ 3.6 และผู้ชายอายุระหว่าง 65-70 ปี จะลดลงร้อยละ 9.6 ขณะที่กลุ่มผู้หญิง อายุระหว่าง 45-49 ปี จะลดลงร้อยละ 3.6 และกลุ่มอายุ 65-70 ปี จะลดลงร้อยละ 7.4

รายงานผลการศึกษากล่าวว่า “สติปัญญาที่เสื่อมลง จะปรากฏหลักฐานขึ้นในผู้อยู่ในวัยกลางคน ซึ่งอยู่ระหว่าง 45-49 ปี ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ น่าจะมีอิทธิพลต่อชีวิตของบุคคลและสังคมโดยทั่วไปอย่างลึกซึ้ง บางทีการเสื่อมสติปัญญา อาจจะเป็นภาวะอย่างเดียวที่ทำให้เกิดความพิการยามชราได้มากที่สุด”

ทางเดียวที่จะทำให้สมองทำงานและมีพัฒนาการที่ดีอยู่เสมอ beautiful tips คิดว่า คือการมีสุขภาพดี และอาหารการกิน การรับประทานผักเพื่อสุขภาพ และใส่ใจในอาหารสุขภาพ เป็นปัจจัยที่จะทำให้มีชีวิตที่ดี มีสุขภาพดี

อ้างอิง ไทยรัฐออนไลน์

เทรนด์ผมมาแรงแห่งปี 2012

กลายเป็นธรรมเนียมประจำของทุกปีที่ เวลล่า โปรเฟสชั่นแนลส์ ที่รวมเอาเหล่ากูรูด้านเทรนด์ผมมาช่วยกันครีเอทเทรนด์ผมใหม่ๆ ซึ่งจะเป็นแรงบันดาลใจให้กับบรรดาแฟชั่นนิสต้าและเหล่าช่างผมทั่วโลกรังสรรค์ทรงผมทางธีมต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง

ผิวสวยหน้าใส

ทำผิวขาวให้ใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ห่างหายกันไปนานสำหรับการ update เรื่องผิวขาวของสาวๆ นะคะ วันนี้น้องบิวกลับมาอีกแล้วกับ เคล็ดลับผิวขาว ที่อยากจะมานำเสนอค่ะ เกี่ยวกับการทำให้ผิวขาวใสด้วยวิธีการง่ายๆ แค่ไม่กี่ขั้นตอนก็ได้ผิวขาวสวยใสกันแล้ว แน่นอนว่า

ผิวสวยหน้าใส

ฉีดฟิลเลอร์ กี่วันเข้าที่? คำถามที่หลายคนสงสัย เรามีคำตอบ

สำหรับการทำสวยแล้ว การฉีดฟิลเลอร์ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับสาวๆ แต่สำหรับใครที่เป็นมือใหม่หัดฉีดฟิลเลอร์ล่ะก็… คงจะสงสัยอยู่ว่าแล้วกี่วันหน้าจะเข้าที่ สวยได้ดั่งใจต้องการ ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกคนที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการฉีดฟิลเลอร์ว่ากี่วันเข้าที่ หรือใช้เวลานานมากน้อยเท่าไหร่สำหรับการฉีดในแต่ละครั้ง รวมถึงรูปหน้าแบบไหนบ้างที่เหมาะสมกับการฉีดฟิลเลอร์ หากอยากรู้กันแล้ว ไปหาคำตอบกันได้เลย สวยได้อย่างไรกับการฉีดฟิลเลอร์? นอกจากคำถามอย่างฉีดฟิลเลอร์กี่วันเข้าที่ หลายๆ คนอาจจะยังมีความไม่เข้าใจเกี่ยวกับการฉีดฟิลเลอร์อีกว่า จะช่วยให้สวยได้อย่างไร...

แฟชั่นเสื้อผ้าหน้าหนาว

เเฟชั่นหน้าหนาว Mix and Match ให้ติดเทรนด์

ย่างเข้าหน้าหนาวแล้วนะ สาวๆ ตามแฟชั่นหน้าหนาวนี้กันทันหรือเปล่า นี่ก็เดือนพฤศจิกายนและอีกไม่กี่วันก็จะเข้าใกล้ปีใหม่กันแล้ว อากาศเมืองไทยหนาวๆ ร้อนๆ บางปีหนาวไม่กี่วัน

เคล็ดลับความสวย

วิธีห่างไกลแคลอรี่ ง่ายๆ

เผยหนทางหนีแคลอรี่แบบง่าย ทำได้ง่ายมากสำหรับคนที่อยากผอมและอยากลดหุ่นให้สวยเพรียวลม

อาหารเพื่อสุขภาพ

กินวิตามินอย่างไร ให้คุ้มค่า

ขึ้นชื่อว่าเป็นวิตามิน สารอาหารที่จำเป็นรองจากสารอาหารหลัก แต่ขาดไม่ได้ ทุกวันนี้เรากินวิตามินกันเป็นอาหารหลัก หากเทียบกับอาหาร 5 หมู่ วิตามินถือว่าเป็นความต้องการของร่างกายที่น้อยที่สุด แต่ก็ไม่สามารถขาดอย่างใดอย่างหนึ่งไปได้ หากร่างกายได้รับวิตามินไม่เพียงพอก็จะเกิดอาการต่างๆ

เคล็ดลับความสวย

ปวดข้อ ปวดกระดูก สัญญาณร้าย

กลไกการทำงานของร่างกายเรานั้น มักจะมีขีดจำกัดในการทำงานให้เป็นไปในรูปแบบอัตโนมัติ