เรียวขาของผู้หญิงนั้นก็จัดเป็นอีกส่วนของร่างกายที่สาวๆ อยากดูแลให้ฟิตแอน์เฟิร์ม เพื่อความมั่นใจเวลาสวมมินิสเกิร์ต กางเกงขาสั้น หรือยีนส์รัดรูปแบบต่างๆ
แต่หา่กว่าการแต่งตัวโชว์เรียวขาสวยนั้นกลับถูกหลายคนทักว่า ไม่สวย เพราะขาใหญ่เป็นโต๊ะสนุกบ้าง ขาช้างบ้าง ช่วงล่างแน่นบ้าง อาจสร้างข้อจำกัดในการแต่งตัวบางสไตล์ไปได้ ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นในในการเปิดเผยเรียวขางามๆ ทำให้ต้องแต่งตัวมิดชิดไปโดยปริยาย
น้องบิวเลยขอเสนอ เคล็ดลับในการดูแลเรียวขาให้สมส่วนสวยงาม แค่เพียงลดเลี่ยงการกินอาหารรสจัดจ้าน โดยเฉพาะรสเผ็ด เปรี้ยว และหวาน เนื่องจาก 3 รสจัดจ้านที่ว่ามา ก็จะช่วยกันกลบรสเค็ม ทำให้ความเค็มจากโซเดียมซึ่งมีคุณสมบัติอุ้มน้ำในเนื้อเยื่อไหลลงสู่ที่ต่ำ ซึ่งก็คือที่ขานั่นเอง จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้สาวๆ ขาใหญ่แบบไม่รู้ตัว
การห้ามใจไม่เน้นอาหารรสจัด ก็อาจไม่เพียงพอ ดังนั้นแล้ว สาวๆ ก็ควรที่จะออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานผักและผลไม้มากๆ รวมทั้งหาโอกาสไปนวดกดจุด เพื่อนวดเอาน้ำที่บวมคั่งในกล้ามเนื้อช่วงขาให้ระบายไปทางระบบน้ำเหลือง โดยร่างกายขับออกไปกับปัสสาวะ เพียงเท่านี้ เรียวขาก็จะดูดี
ที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังกายให้เรียวขาสวยอยู่เสมอเป็นสิ่งจำเป็น เพราะหากขาสวย เรียวขางาม ใส่อะไรก็สวยไปหมดแน่นอน
อ้างอิง เดลินิวส์ออนไลน์
บำรุงเล็บสวยด้วยมะนาว
การดูแลสุขภาพเล็บนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเล็บมือเล็บเท้าเป็นส่วนที่ป้องกันนิ้วมือไม่ให้มีการกดกระแทก หากเล็บยาวแล้วสกปรกก็อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ยิ่งหากเชื้อโรคติดในซอกเล็บแล้วไปจับอาหารรับประทานเข้าไปจะทำให้ร่างกายป่วยไข้ได้ ปกติเล็บมือของสาวๆ...
อ่านเพิ่มเติมเคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง
เท้าสวย ขาเรียวงาม
แฟชั่นรองเท้า คอลเลคชั่นฤดูร้อน 2012
นิวยอร์เกอร์สไตล์ กับ แฟชั่นรองเท้า STEVE MADDEN โดยสตีฟ แมดเด้น (Steve Madden) แบรนด์แฟชั่นรองเท้าจากอเมริกา แนะนำ คอลเลคชั่นฤดูร้อน 2012 สวยเก๋ตามสไตล์สาวนิวยอร์ก ที่เปี่ยมไอเดียบรรเจิดของการมิกซ์...
วิธีดูแลผิวหน้า เคล็ดลับผิวสวย หน้าใส
Licorice PT 40 ในครีมหน้าขาว
กับนวัตกรรมใหม่ ปฏิวัติรูปแบบเดิมๆ กับส่วนผสมพื้นฐานในผลิตภัณฑ์ ครีมหน้าขาว เรากล้า ท้าให้คุณลอง ด้วยส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาว ยิ่งขึ้น...
วิธีดูแลผิวหน้า เคล็ดลับผิวสวย หน้าใส
มาแล้ว DiWhite ครีมหน้าขาว
เตรียมคลอด ผลิตภัณฑ์ช่วยในเรื่อง เคล็ดลับผิวสวย ซึ่งเป็น ครีมหน้าขาว ที่จะปฏิวัติวงการครีมปรับสภาพผิว ที่หลายคนรู้จัก ด้วยส่วนผสมที่รับประกันได้ว่า ไม่เคยมีใครกล้าทำตาม กับ DiWhite ครีม Whitening ซึ่งมีสรรพคุณช่วยในการปรับสภาพผิว ให้ขาวขึ้น...
เท้าสวย ขาเรียวงาม
รองเท้าส้นสูง ผลกระทบต่อผู้หญิง
จากการที่มีการสำรวจเกี่ยวกับพฤติกรรมการชอบใส่รองเท้าส้นสูง และการเกิดผลกระทบจากการสวมใส่รองเท้าส้นสูงในสหรัฐอเมริกา นักวิจัยได้พบว่าผู้หญิงกว่า 72% ยอมรับว่าตนเองมักจะใส่รองเท้าส้นสูงอยู่บ่อยครั้ง โดย 31% ของจำนวนนี้ระบุว่าเธอจำเป็นต้องใส่รองเท้าส้นสูงตลอดทั้งวัน...
วิธีดูแลผิวหน้า เคล็ดลับผิวสวย หน้าใส
ขจัดเซลลูไลต์ ศัตรูของผิวเนียน สวย
ถ้าจะพูดถึงเรื่องของความสวยความงามแล้ว เรื่องของผิวหนัง เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญยิ่งของคุณสาวๆ ทั้งหลาย และหากคุณผู้หญิงพบว่าผิวหนังของตัวเองที่เคยเรียบเต่งตึง กลับเริ่มมีร่องรอยขรุขระ ไม่เรียบเนียนเหมือนแต่ก่อน นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกให้รู้ว่า...
อาหารเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับสุขภาพ ล้างตับ
วันนี้บิวตี้ฟูลออลเดย์จะมานำเสนอวิธีล้างพิษและฟื้นฟู ตับ เพราะคนส่วนใหญ่ชอบกินตับ เอ้ย เพราะตับ เป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายที่มีประโยชน์ ช่วยในเรื่องหลายอย่าง และมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเมแทบอลิซึม รวมทั้งมีหน้าที่หลายประการในร่างกาย เช่นการสะสมไกลโคเจน การสังเคราะห์โปรตีนในพลาสมา...