การทําให้หน้าใส

วิธีการทําให้หน้าใสกับสูตรพอกหน้าใส นับเป็นการเสริมความงามที่สาวๆ ส่วนใหญ่ต่างชื่นชอบและทำกันเป็นประจำ เนื่องจากการพอกหน้านั้น ก็คือ การบำรุงผิวหน้าแบบง่าย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปเสียสตางค์และออกนอกบ้านให้เสียเวลา เพียงแค่หาวัตถุดิบใกล้ ๆ ตัว บวกกับใช้เวลาแค่ไม่กี่นาที เท่านี้ก็ได้หน้าสวยใสมาครอบครองแล้ว สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ชอบพอกหน้าเป็นชีวิตจิตใจ วันนี้มีสูตรพอกหน้าให้สวยใสอย่างเป็นธรรมชาติมาฝากถึง 10 สูตรด้วยกัน รับรองว่าสาว ๆ รักสวยรักงามทั้งหลายถูกใจแน่นอน

การทําให้หน้าใสแบบธรรมชาตินี้ได้ผลอย่างยิ่ง

  • มะขามเปียก น้ำผึ้ง และมะนาว ใช้เนื้อมะขามเปียก 1 กำ แยกเอากากและเม็ดออก ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และ มะนาว 1 ช้อนชา ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำเอามาพอกหน้าไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออก ทำเป็นประจำสัปดาห์ 2 ครั้ง จะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วทำให้ผิวหน้าขาวขึ้นได้
  • โยเกิร์ต นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย (อาจแช่ตู้เย็นเพื่อเพิ่มความสดชื่นในที่ขณะพอกหน้า) ทาทิ้งไว้ให้ทั่วใบหน้าแล้วใช้ปลายนิ้วนวดเบา ๆ ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส แลคติค และวิตามินบีที่อยู่ในโยเกิร์ตจะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกบนรูขุมขนและบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื่น เนียนสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ถือเป็นเคล็ดลับความขาวใสที่สาว ๆ สามารถทำใช้ได้ทุกวัน
  • ขมิ้นและนมสด หากเปิดตำราสมุนไพรที่ใช้บำรุงผิวพรรณของคนในสมัยก่อน ๆ เชื่อว่า ขมิ้นจะต้องอยู่ในอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน เพราะขมิ้นจะช่วยให้ผิวพรรณนุ่มนวลผ่องใส สะอาดเกลี้ยงเกลา เพียงนำผงขมิ้น 1 ถ้วยผสมกับนมสด 3/4 ถ้วย ผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกลงบนผิวขณะอาบน้ำ ทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที ทำเป็นประจำทุกวัน รับรองผิวขาวเนียนนุ่มสุดๆ

การทําให้หน้าใส

  • มะเขือเทศ ใครอยากหน้าสวยใส แถมมีเลือดฝาดแดงระเรื่อเหมือนผิวเด็ก ต้องลองสูตรนี้เลย ! นำมะเขือเทศ 1 ลูกมาบดหรือปั่นพอแหลกหรือจะฝานเป็นชิ้นหนา ๆ แล้วนำมานวดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ วิตามินซีและกรดผลไม้ในมะเขือเทศ จะช่วยลอกผิวหนังที่ตายแล้วให้หลุดออกได้
  • แอปเปิล นำแอปเปิลมาปอกเปลือก แล้วเอาเฉพาะเนื้อมาปั่นให้ละเอียด (อาจผสมน้ำผึ้งลงไปนิดหน่อย) แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที คอลลาเจนและอิลาสตินในผลแอปเปิลจะช่วยให้หน้าใส ไร้ริ้วรอย แถมผิวหน้ายังแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
  • ฟักทอง เพียงฟักทองต้มบดเอาแต่เนื้อประมาณ ½ ถ้วย (อาจเติมน้ำเปล่าลงไปนิดหน่อยเพื่อไม่ให้แห้งมากเกินไป) จากนั้นจึงนำเนื้อฟักทองมาพอกไว้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดหน้าให้แห้ง สารอาหารและวิตามินเอที่อยู่ในฟักทอง จะช่วยเสริมสร้างอนุมูลอิสระ เติมอาหารลงสู่ผิวทำให้หน้าขาวใส เนียนนุ่มเหมือนผิวเด็กเลยล่ะค่ะ
  • ข้าวโอ้ต นำข้าวโอ้ตประมาณ 1/2 ถ้วยผสมกับน้ำเปล่าเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันจนเข้าโอ้ตนิ่มแล้วจึงนำมาทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น สูตรนี้ผิวจะดูเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น ที่สำคัญจะช่วยลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ ให้จางลงได้
  • กล้วยหอม ผลไม้สีเหลืองสดนี้ไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวหน้าสวยนุ่ม ชุ่มชื้น และสามารถแก้ปัญหาผิวได้หลายอย่างเลยทีเดียว เพียงนำกล้วยหอมสุกมาบดให้เป็นเนื้อละเอียดแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที เท่านี้ก็เตรียมอวดผิวสวย ๆ ให้คนอื่นอิจฉาได้เลย

การทําให้หน้าใส

  • น้ำตาลทรายแดง เพียงนำน้ำตาลทรายแดงมาปั่นหรือบดให้ละเอียดเล็กน้อย อาจเติมนมลงไปนิดหน่อย แล้วนำมานวดเบา ๆ เป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า จะทำให้ผิวเนียนกระจ่างใส ชุ่มชื่นขึ้น
  • ดินสอพอง นำดินสอพองมาผสมน้ำเปล่าให้เป็นเนื้อครีมข้น แล้วทาทิ้งไว้ให้ทั่วใบหน้า เว้นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ทิ้งไว้ 15-20 นาที ดินสอพองจะดูดซับความมันบนใบหน้า ดีท็อกซ์สารตกค้างที่เกาะติดอยู่บนผิว ทำให้ผิวหน้าดูสวยเด้ง แถมยังช่วยป้องกันแสงแดดได้อีกด้วยนะ

เอาเป็นว่าสาว ๆ คนไหนอยากเปลี่ยนผิวให้ดูสดใส น่ามองขึ้นกว่าเก่า ยังไงก็ลองหยิบการทําให้หน้าใสด้วยสูตรพอกหน้าเหล่านี้ไปใช้ดู ขอบอกว่าสวยได้โดยไม่ต้องเสียสตางค์ไปลงคอร์สทรีทเม้นท์และครีมแพงๆ เลยแน่นอนทีเดียว

สูตรลดความอ้วนแบบง่าย

คนเรารับประทานอาหารเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นประเภทแป้ง โปรตีน ไขมัน หรืออื่นๆ ที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย แต่หากพลังงานที่ได้รับเกินความต้องการ ร่างกายก็จะสะสมเก็บเอาไว้ใช้ในยามจำเป็น และอาหารส่วนเกินเหล่านั้นก็ถูกแปรเปลี่ยนให้อยู่ในรูปของไขมัน สะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับความงามที่เกี่ยวข้อง

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารและโภชนาการ สำหรับผู้สูงอายุ

เนื้อหาเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ดีสำหรับผู้สูงอายุ แนะนำมื้ออาหารในแต่ละวัน อาหารเสี่ยงก่อโรค แถมสูตรอาหารทางสายยางสำหรับผู้ป่วย

ผิวสวยหน้าใส

ทำผิวสวยกระจ่างใส อย่างปลอดภัย

ในยุคปัจจุบันที่ใครๆ ก็อยากขาว และขาวกันได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องไปพึ่งพาการศัลกรรมกันเหมือนเมื่อก่อนแล้ว สังเกตุได้จากการหันไปทางไหนก็จะเห็นแต่คนผิวสวย ผิวขาว และคนที่อยากขาวมากขึ้น

ผิวสวยหน้าใส

สวยด้วย ไข่ขาว กับเคล็ดลับหน้าใส

หน้าใสกับสุขภาพดี ไม่ใช่หน้าใสแล้วซีดเหมือนเป็นตัวอะไร อย่างนี้ถึงจะดี ด้วยสาวๆ ไม่ว่าจะวัยไหน ก็ชอบที่จะให้หน้าตัวเองสวยใสไร้ที่ติกันทั้งนั้น แต่จะทำอย่างไรให้มีหน้าใส ไร้ริ้วรอย แบบง่ายๆ

เคล็ดลับความสวย

ลดน้ำหนักด้วยการ กดจุด

เป็นเรื่องที่น่าห่วงคือ ประชาชนวัยรุ่นสวนใหญ่สมัยนี้ มักนิยมใช้ยาลดความอ้วน ซึ่งยาในกลุ่มนี้ส่วนใหญ่ออกกฤทธิ์และประสาท อาจทำให้เกิดการติดยาได้ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาแก้ไขปัญหาโรคอ้วนลงพุงที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคเกี่ยวกับระบบหลอดเลือด

Lifestyle

อย.กับเครื่องสำอางควบคุม

คุณรู้หรือไม่ว่า เลขที่อย. บนฉลากเครื่องสำอาง ไม่ได้เป็นสัญลักษณ์ของความมั่นใจให้คุณรู้สึกว่าปลอดภัย แต่อาจเป็นเครื่องมือหากินของมิจฉาชีพ ที่คุณอาจตามไม่ทันก็ได้ ทำไมเป็นอย่างนั้นล่ะ ก็เพราะว่าความจริงแล้ว เราโดนโฆษณาหลอกจนเคยชินว่า สิ่งไหนที่มี อย.

เคล็ดลับความสวย

สักคิ้ว สักปากในโรงพยาบาล อีกขั้นของความมั่นใจ

หลังจากที่เคยนำเสนอเรื่องราวของ การสักคิ้ว